j + 1

bon j avoue hier soir apres manger j en ai fumer une mais c la faute a mon homme qui a ete se planquer dans la salle de bains pour aller fumer et je l ai senti et l envie m est monter mais bon d habitude j en ai deja fumer pas loin de 30 et ce matin pareil mias mon patch s est decoller dans la nuit ce qui fait que ce matin j en ai griller une aussi
mais pour moi c un exploit etant donner que je suis une frande nerveuse et tres anxieuse je ne desepere pas d arreter de fumer je persiste j ai remis un patch et pris un chewingum
biz

C'est déjà bien 2 au lieu de 30 non? Faut tenir le coup et c'est sur que c'est déjà très bien que vous arretiez a deux parce que si c'était pas le cas, ca aurait été plus que dur, alors déjà là vous pourrez vous soutenir (ou vous tentez aussi mais non hein! ).
Courage et machouille, machouille en attendant!

On va dire que c'est bien nath !
De toutes facons faut pas culpabiser et continuer tes efforts... deja 30 clopes de moins, fais le compte de ton economie (bon c'est sur que si t'as machouille 5 paquets de bonbons, l'economie c'est pas top!!)
Allez tu vas y arriver... et je crois que si vous etes deux a vous arreter ca sera encore plus dur et plus meritant d'y arriver... parce que, normalement, a un moment, vous risquez de vous prendre la tete !!

Couraaaaage !!

non pas 5 paquets de gums mais 1 seul , 3 sucettes , une baguette sans compter les repas faut savoir que toute seule je ne mange pas le midi et la j ai manger

biz

Lol
tu verras le regime apres nath... chaque chose en son temps !

nath continue a te battre

c cool nath d'arreter la clope tiens le coup

c pas moi qui vais arreter maintenant meme si le ziban est devant moi !!

bon courage !!!

continu comme sa courage la miss pas depasser 3 clope par jour sinon tention

salut nath
c'est déja bien tu en a pas beaucoup fumer
courage et continue
pense à autre chose(pas facile je sais)
tu es en bonne voie
a+

.... bin, moi, ma 'tite Nath .... je te dis BRAVO ... seulement 2 clopes sur la journée ... c'est super ... tiens le coup ... tu vas y arriver ... c'est sûr ... je te fais des gros bisous !

merci de vos encouragements les filles ca fait plaisir de voir qu on est soutenu
millefeuille , ne prends surtout pas du zyban c dangereux au niveau des effetes secondaire et en plus dans la situation dans laquelle tu est ce moment ne le prends surtout pas meme mon medecin me l as deconseillee
la je me goinfre de menthos fraise yaourt c trooooooooooooooooooooop bonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
biz

C'est quoi du ziban ?

dsl j ai fait un copier coller mais la j ai pas le temps mon menage m appele



Molécule(s)
Bupropion




Classe thérapeutique
Sevrage tabagique





Laboratoire(s)
GSK - GlaxoSmithKline






Indications
ZYBAN est utilisé pour aider au sevrage tabagique chez les personnes dépendantes à la nicotine.




Informations pratiques
ZYBAN est délivré seulement sur ordonnance.




Mode d'action
ZYBAN est un inhibiteur sélectif de la recapture neuronale des catécholamines ; ce qui lui confére des propriétés d'antidépresseur. A l'origine, il est d'ailleurs commercialisé comme tel aux Etats-Unis. Cet usage a d'ailleurs permis la découverte de ses propriétés bénéfiques pour arrêter le tabac. Son mode d'action dans cette indication est encore inconnu précisément.





Effets secondaires
Les effets indésirables de ZYBAN sont nombreux et plus ou moins fréquents. Les plus fréquents sont, entre autres, des troubles digestifs (sécheresse buccale, nausées et vomissements, douleur abdominale, constipation, etc.), des troubles nerveux (insomnie, maux de tête, etc.) ou cutanés (éruption, démangeaisons, sueurs, etc.).




Contre-indications /
Précautions d'emploi
ZYBAN est contre-indiqué en cas d'allergie à l'un des constituants, en cas troubles convulsifs présents ou passés, en cas de tumeur du système nerveux central, d'anorexie mentale ou de boulimie, de certains troubles psychiatriques ou d'insuffisance hépatique grave.

En cas de sevrage alcoolique ou du sevrage des benzodiazépines, ZYBAN est contre-indiqué.

En cas de grossesse ou d'allaitement, la prise de ZYBAN est déconseillée.




Interactions
médicamenteuses
ZYBAN est susceptible d'interagir avec de nombreux médicaments. De plus, le tabac lui-même pouvant modifier l'élimination de différents médicaments, l'arrêt de celui-ci peut changer l'activité de ces derniers.

ZYBAN est contre-indiqué en cas de traitement aux inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO).

Précisez toujours vos traitements en cours à votre médecin ou votre pharmacien.




Surdosage
En cas de doute ou de réaction allergique, contactez immédiatement votre médecin traitant et le centre antipoison le plus proche.


seur mais assez puissant

et d apres mon toubib peut y avoir hallucination , trouble du comportement , insommie irritabilite et j en passe

Sympatique comme petite chose !!

C'est cool nath... t'es sur la bonne voie... craque pas. En fait au bout d'une semaine (10 jours max) ton organisme est "sevré" concernant la nicotine... mais c'est la dépendance pschologique qui reste (la plus tenace !)... le geste... et tout et tout.
Bisous.
Hélène

je suis dsl mais ayant appris une mauvaise nouvelle aujourd hui j ai repris la clope et l arretrais le moment venu mais en attendant j ai ralenti kan mm
biz

oh mince nath,j espere que ta mauvaise nouvelle ce n est pas trop grave,bisous

coucou
courage ,c'est pas grave
tu sais,je fumais depuis de tres longues années,plus d'un paquet par jour
et j'ai fais comme toi, j'ai arrete mais progressivement,d'abord 5 par jour pendant une semaine, puis la seconde semaine 3 et pareil jusqu'a 1 seule, choisis le soir apres le repas pour te detendre
et tu verras tu vas y arriver, c'est sur,meme si tu manges un peu plus, c normal, ça passera,bisous
courage

tu n'as pas à être désolée nathcas c'est déjà bien d'avoir fait le pas de dire j'arrete de fumer ca prouve ta volonté alors ne desespere pas

ce n'est que partie remise :)

bien sur que ce n est que parti remise je recommence une tentative des que mon probleme est resolu vite je l espere
biz

tu y arrivera :)

T'inquiète, diminuer c'est déjà pas mal....

Gros bisous à toi

désoler nath pour ce contre temps......mais je suis sure que tu y arriveras !!

déjà ta décision a un aspet positif puisque ça m'a insiter a arrêter , cette aprem j'ai acheter des nicorettes...... et la je machouille en écrivant ce post , on croirais une vache entrain de brouter, elles sont super dure c'est gommes !!!!

par avance bonne chance pour ta future tentative !!!!