Aimez-vous votre image ?

"Je m'aime, c'est normal? Votre apparence physique est l'un des grands vecteurs de votre bien-être, et vous vous agacez des discours sur " la beauté qui vient de l'intérieur ". Plaire et s'occuper de soi, c'est joindre l'utile à l'agréable : notre apparence est à la fois un levier d'influence, une source de satisfaction et de réflexion. Au-delà de l'interrogation : " Quel effet vais-je produire ? ", vous vous demandez aussi : " Comment convaincre ? ", " Comment être apprécié(e) grâce à mon apparence, sans complexer, écraser ou offenser autrui ? "

Il n'y a rien d'écervelé dans votre attachement au paraître, mais toute une réflexion sur son rôle dans les liens sociaux. Aussi offrez-vous aux autres une apparence agréable, toujours au mieux de ce qui est possible. C'est une forme de respect d'autrui. Mais votre bien-être et l'estime que vous vous portez ne dépendent-ils parfois pas trop de votre image ? Les années passant, ne risquez-vous pas de souffrir d'en retirer de moins en moins d'avantages ?

Ne vous arrive-t-il pas de basculer dans une surveillance inquiète des regards d'autrui pour y vérifier l'effet que vous produisez ? N'avez-vous pas tendance à juger de manière critique ceux qui se donnent moins de mal que vous ? Si c'est le cas, faites dès aujourd'hui quelques efforts. Offrez-vous des petits exercices de négligé, en ressortant du placard quelques vêtements élimés ou démodés. Ou un petit rééquilibrage du côté de votre vie intérieure (un stage de méditation dans un monastère sans salle de bains...).