Le coin des pipelettes de Picardie et d'ailleurs
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 chou farci auvergnat...pas trés weight watcher !!!

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2 participants
AuteurMessage
alkeno
pipelette prend ses aises
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alkeno


Masculin Nombre de messages : 309
Localisation : amiens dans le languedoc

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MessageSujet: chou farci auvergnat...pas trés weight watcher !!!   chou farci auvergnat...pas trés weight watcher !!! EmptyLun 23 Fév 2009 - 1:54

Préparation : 1 h
Cuisson : 2 h 30

Ingrédients (pour 4 personnes) :

- 1 chou vert ou blanc
- 300 g de hachis de porc et de veau mélangé
- 2 oignons
- sel et poivre
- quatre-épices
- 1 cuillère à soupe de persil haché
- 100 g de lard en grandes tranches
- 1 carotte
- 20 g de beurre
- 50 cl de bouillon


Préparation :

Mélanger intimement la viande, 1 oignon haché, le persil et un peu de quatre-épices. Saler et poivrer.

Préparer le chou en ôtant les feuilles abîmées, raccourcir le trognon et l'inciser pour en retirer le maximum sans détacher les feuilles.
Le mettre dans une grande casserole remplie d'eau froide. Faire chauffer doucement jusqu'à ébullition, puis retirer le chou, le laisser égoutter et refroidir un peu.

Presser légèrement pour éliminer le restant d'eau, puis rabattre délicatement et une à une les feuilles vers l'extérieur en allant jusqu'au coeur.
Retirer le coeur du chou, le hacher et l'incorporer à la farce.

Remplacer le coeur par la farce. Rabattre quelques feuilles, et répartir le reste de farce entre les feuilles, en reconstituant le chou au fur et à mesure pour lui redonner sa forme.
Disposer 2 ficelles de cuisine en croix, déposer dessus une barde de lard. Poser le chou, le recouvrir avec la barde, puis avec la deuxième.
Ficeler le chou en relevant les ficelles.

Dans une cocotte beurrée, faire un lit avec 1 oignon et la carotte émincés. Poser le chou dessus, mouiller avec le bouillon.
Porter le tout à ébullition puis laisser cuire à feu très doux, 2h à 2h30 en surveillant pour que ça n'attache pas.

Servir en quartier après avoir ôté les ficelles.
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maara
pipelette se la pète
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maara


Féminin Bélier Tigre Nombre de messages : 2666
Age : 50
Localisation : pas loin de la côte...

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MessageSujet: Re: chou farci auvergnat...pas trés weight watcher !!!   chou farci auvergnat...pas trés weight watcher !!! EmptyLun 23 Fév 2009 - 17:00

Je connais!!! C'est bon!
Eh oui je ne suis pas Auvergnate pour rien!
La pintade au chou, dans le même genre, c'est pas mal, aussi!
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alkeno
pipelette prend ses aises
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alkeno


Masculin Nombre de messages : 309
Localisation : amiens dans le languedoc

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MessageSujet: Re: chou farci auvergnat...pas trés weight watcher !!!   chou farci auvergnat...pas trés weight watcher !!! EmptyMar 24 Fév 2009 - 9:24

maara a écrit:
Je connais!!! C'est bon!
Eh oui je ne suis pas Auvergnate pour rien!
La pintade au chou, dans le même genre, c'est pas mal, aussi!

Que des recettes légères en effet !!!!!!
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MessageSujet: Re: chou farci auvergnat...pas trés weight watcher !!!   chou farci auvergnat...pas trés weight watcher !!! Empty

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